시험도 열심히 준비를 해야 좋은 결과를 얻을 수 있는 것처럼 살을 빼고 찌는 것도 굉장한 노력이 필요합니다. 이번시간에는 살을 빼는 방법이 아닌 오히려 살찌는법에 대해 알아보려고 합니다. 여러분은 과체중, 저체중 무엇때문에 고민을 하고 계신가요? 대부분 비만으로 인한 걱정을 더 많이 하실겁니다. 필자 역시 수년째 체중조절중으로 평생 숙제가 되어버렸지만 살과의 전쟁은 노력의 깊이를 떠나 타고난 체질을 문제삼는 경우도 있다고 하지만, 정확한 원인을 분석하면 가능하다는 것이 지배적인 의견입니다. 잘못알고 있는 마른남자 살찌는법은 이렇습니다 저체중으로 고민하는 사람들은 당연히 살이 찌기를 원할것입니다. 다음의 내용 중 '아~~' 탄식과 함께 공감가는 부분이 있으실 겁니다. - 취침전에 라면, 떡볶이 등을 먹고 ..
Information/건강
2017. 6. 29. 15:49