현대인들은 장염과 일촌을 맺고 살아가고 있습니다. 일반적으로 장염이라고 하면 세균이나 바이러스에 의한 것이라고 생각을 합니다. 약을 먹고 음식만 조절하면 며칠내로 좋아지지만, 만성장염의 경우에는 일상생활과 밀접하게 관련이 있어 신경을 쓰지 않을 수가 없습니다. 후자의 만성장염은 바이러스가 아닌 스트레스가 주 원인으로 약으로 해결이 되지 않습니다. 그래서 스트레스가 더해지며 심각한 만성이 됩니다. 잦은 약 복용은 내성이 생겨 만성을 달고 살아가는 현대인들입니다. 스트레스는 어떻게든 최소화시켜야 합니다. 그래서 생활습관이나 식습관을 개선하고 장염에 도움이 되는 과일을 섭취하는 것도 좋은 방법이라 할 수 있습니다. ☞ 2017/05/09 - [건강 정보] - 소아 아기 장염에 좋은 음식과 생활 속 예방 장염에..